Notícias


19/11/2019

Aposentados e pensionistas do INSS são vítimas de novo golpe no WhatsApp!

Não é de hoje que os aposentados e pensionistas são vítimas de golpes que buscam roubar o dinheiro dos benefícios que eles recebem. Agora, um novo tipo de fraude relacionado ao INSS está circulando pelo WhatsApp. Saiba do que se trata e veja como não ser enganado.Golpe contra aposentados e... leia mais


18/11/2019

Ansiedade? Sua casa pode ser parte do problema e 10 mudanças simples podem ajudar!

Morar em um lugar calmo, seguro e relaxante é decisivo para uma satisfação maior de vida.A palavra “ansiedade” tem sido usada a torto e a direito, mas sempre achei exagerado. Eu costumava pensar comigo mesmo: “Não ficamos todos nós nervosos de vez em quando? Qual o problema?” Então, este ano, eu... leia mais


18/11/2019

Comer o que você quiser é um dos princípios da alimentação intuitiva!

O primeiro princípio é justamente eliminar a autoimposição de regras, as restrições e o controle externo da alimentação.Esqueça as dietas restritivas. E se a chave para uma vida saudável fosse simplesmente comer o que você quisesse?É exatamente essa a proposta da alimentação intuitiva, uma... leia mais


18/11/2019

Aposentadoria: o que muda para quem começa a trabalhar agora?

Novas regras para se aposentar já estão em vigor desde o dia 13 de novembro; não existe mais aposentadoria por tempo de contribuição.As regras do novo regime de Previdência começaram a valer no dia 13 de novembro. A partir desta data, quem entrar no mercado de trabalho deve seguir as mudanças da... leia mais


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